Excellent

暇つぶしでエアロバイクを漕ぎに。
体力測定モードでやってみたら7段階あるなかで上から2番目。
グラフを見た感じだと、ずいぶん前にフィットネスに通っていた頃よりも上な感じ。
走り込みの成果かね。
まー、それはいいとして、いちいち遠くにある坂に行かなくても高負荷のトレーニングができるのはいいなあと。