MTXトランクバッグEXP スーパーツーリストチューブラーラック 自転車通勤の帰りに遠回りしてのトレーニングでデイパック背負ってると背中がすごいことになるので、自転車に荷物をってことでそういう装備を。 最初はパニアなしのを考えていたんだけど、積載量…

先週と同じコースへ。 坂の上の方は結構冷えて、そのせいかふくらはぎが怪しげな感じに。 まあ、それでも先週よりかなりいいペースで走れたけど。

あにけん すこあら 看板娘はさしおさえ:3 ふたつのスピカ:14 碧水惑星年代記 あんみつ姫完全版 あんの巻 みつの巻 デトロイト・メタル・シティ:5 キャラット フォワード ハイ ぱれっとスピカは連載分そろったらすぐ出るなあ。

そろそろ山行ってもいいかなという感じで、平地をある程度回ってからちょっと坂に行ったり。 去年末期には18分台半ばだったところを21分。 去年の初回はまっすぐその坂に向かっていって同じくらいだったからそれと同じか少し良いってことか。 けど、ちょっと…

きららMAX 絶対可憐チルドレン:12 ジャイアントロボ 地球の燃え尽きる日:3(20日分) GX つぶらら:3 騎崎サブゼロ作品集世縒りゆび 恋愛ラボ(今日分) １年ほど前から支出の記録をつけているんだが(Openoffice base使用)、今日集計とってみたら漫画単行本だけで…

火星計画とガンダムバトルロワイヤルはある程度やって飽きたんで、先週半ばからギレンを開始。 ジム使いたいので連邦で。 ルナツーに攻め込んで来た敵部隊の多さにやる気をなくしてどうにか2方向から攻め込まれるのを避けられないかとか何度かやった後であき…

なんかしばしば半端に豆腐が余るで、それを使ってこんなのを作ってる。 豆腐と卵とめんつゆをミキサーで混ぜて、それに何か具を入れて蒸す。 試した具はミックスベジタブルとか火を通したカボチャとニンジン(この場合は豆腐とかと一緒にミキサー)。 食感がち…

ビーム きらら 通勤車用のタイヤとチューブ最初の頃は買ったときにに付いてたタイヤがすり減ったらスリックに変更とか思っていたけど、トゲトゲの方が負荷が高そうでトレーニングにはいいかと言うことで次もトゲトゲに。

なんか、変速の調子が悪くて途中で切り上げて自転車屋に。 結局ディレイラーのワイヤーが緩んでいたのに、張りの調整をせずにディレイラーのねじの方をいじっていて変になったとかそんな。 何もわかってないのにいじるから。 あと、通勤の時に背中に背負って…

ぱれっとライト フラッパー つくしまっすぐライフ！つくしまっすぐライフは好きだけどきらら向きじゃないなあと思ってたら、他誌に移籍になって単行本どうなるかなと思ってたんで。(ディアン先生もそういう感じではないかと思ってる)

今日あたりから天気が春になった感じなんで、自転車で出動。 ここ3か月ほどはロードに乗っていなくて、特にここ1月は悪天候で自転車通勤もほとんどできなくてエアロバイクでちょっと乗っただけみたいな感じで、かなり弱まっているかなとか思いながらスタート…

クランクセット(フルクラム) ステム(ITM) ワイヤーとかチェーンとか。というわけで、3シーズン目に入った自転車の改造とかしてもらってきた。 とりあえずちょっと乗ってみた感じだと完成車についていたクランクまわりと比べて軽く回る感じだったり変速がよく…

明日自転車が帰って来るってことで家に置いてある方のホイールのタイヤ交換。 06ガリレオに付いていたやつと(前)、07のピナレロ完成車についていたやつ(後)からパナのセンチュリーファンへ。 今度のはちょっと重めのやつなんで前との違いがどうなるか気にな…

OURS キャラット ロック面白いなあ。