マラソン大会に出てきた。 22分ちょっと/5km。 とりあえず、年齢別で1/3ちょっとあたりに入れたんでまあよかったかと。 で、ここ1月ほど週3回程度ランをやっていて気になったんだけど、自転車よりハムストリング使うような感じが。 自転車だとハムストリング…