2011-12-31 走り納め 自転車 大晦日にしては珍しく天気がよかったので走り納めに近所の丘往復コースへ。 ここしばらくエアロバイクで負荷低くして回転上げてみたいのばっかだったんでなんかきつい。 30km程走って今年は終了。