2014-08-16から1日間の記事一覧

今日買ったなんとか

きらら ビーム ハルタ

平日は6kmとか

ランは週末ごとにちょっとづつ距離を伸ばして今日は10km。 丘がいくつか繰り返すコースで5分/kmくらいいけるんでまあまあかなと。