ランはゆっくり走れば距離いけるかなということで大会終わってからちょっとずつ距離伸ばしてきて今日10kmちょっと走ってみた。 10km換算で46分半ば。 最初からそのつもりでやってれば結構いけたのかもなあ。

買って1ヶ月って事で点検とかに。 ついでに、13-25tのスプロケとかも注文。 重いギアとか踏まないしね。